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Fachbegriffe im Überblick

Arbeits- und Lebensgestaltung

Arbeit und Freizeit lassen sich immer weniger trennen. Durch den stetig wachsenden Zeitdruck bei der Arbeit, hervorgerufen durch Wirtschaftskrisen, Marktdruck, persönliche und interne Gründe dringt das Arbeitsleben immer mehr in das Privatleben und die Freizeit ein. Mit einer sinnvollen Gestaltung im Arbeits- und Lebensbereich wird verhindert, dass die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt werden. Wenn durch eine gesunde Arbeits- und Lebensgestaltung Arbeit und Privatleben miteinander in Einklang stehen, spricht man auch gern von Work-Life-Balance.

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