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Fleischlos - gesund

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  • Der Vegetarierbund Deutschland informiert umfassend über die vegetarische Lebensweise und gibt eine Menge Tipps für den Alltag. Außerdem finden sich hier Ansprechpartner, Adressen und Infomaterial.
  • Die Vereine für Unabhängige Gesundheitsberatung bieten ein Forum, das zu verschiedensten Themen Auskunft gibt. Auch zum Thema vegetarisch leben findet man hier Informationen und Tipps.
  • Eine interaktive Ernährungspyramide bietet der Ernährungsratgeber von "stern.de". Dort kann man gezielt klicken und erhält nähere Informationen darüber, welche Nahrungsmittel und Nährstoffe wichtig sind und auf welche Nährstoffe man besonders achten muss.
  • Wenn Sie nicht genug von vegetarischen Rezepten und Tipps bekommen können, stöbern Sie auf den vegetarischen Seiten von "essen & trinken". Hier sind nicht nur tolle Rezepte zu finden, sondern auch Ratschläge. Es gibt auch Video-Rezepte zum Zuschauen und Nachkochen.
  • Natürlich können Sie auch in Rezept-Datenbank der AOK gezielt nach fleischlosen Leckereien suchen und sich inspirieren lassen: Unter den fast 1.100 gesunden Rezepten finden Sie garantiert auch Ihr persönliches, vegetarisches Wunschgericht!
  • Sie haben noch ganz bestimmte Fragen zur vegetarischen Lebens- und Ernährungsweise? Dann stellen Sie sie im Vegetarier-Forum.

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