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Die gebräuchlichsten Massageformen im Überblick

Die verschiedenen, zur Schmerzlinderung und Entspannung eingesetzten Massageformen unterscheiden sich in den Handgriffen, darin, wo massiert wird, mit welchem Druck und mit welchen Körperteilen oder Hilfsmitteln. Den verschiedenen Massageformen liegen auch unterschiedliche therapeutische Ansätze zugrunde, wie Schmerzen und Krankheiten entstehen und wie der Körper funktioniert. In der chinesischen Medizin gibt es beispielsweise die Vorstellung, dass Massagen den Energiefluss im Körper verbessern. Einen Überblick über die unterschiedlichsten Techniken und die Art der Anwendung liefert die Internetseite des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen.