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Entspannung "mit Links"

Haben Sie die für Sie passende Entspannungsmethode gefunden? Hier finden Sie weitergehende Infos rund ums Thema: Entspannen leicht gemacht.

Allgemeine Informationen zu den verschiedenen Entspannungsverfahren gibt es unter anderem bei:

• Deutsche Gesellschaft für Entspannungsverfahren
• Psychologische Fachgruppe Entspannungsverfahren beim Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen
• Forum Entspannung

Auf folgenden Internetseiten kann man sich eine vergleichende Übersicht über die Entspannungsmethoden verschaffen:

• MedizInfo.de
• test.de
• stresstipp.de
• zeitblueten.com
• onmeda.de

Kontakt zu versierten Trainern, die die jeweilige Entspannungsmethode lehren, findet man unter anderem bei:

• Deutsche Gesellschaft für Àrztliche Hypnose und Autogenes Training
• Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.
• Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan
• MBSR Verband Mindfulness-Based Stress Reduction
• Feldenkrais-Verband Deutschland e.V.
• Alexander-Technik-Verband Deutschland e.V.