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Drei Männer machen Pause

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Gesunde Pausen

Mehr Schwung im Job

Übungen zur Stressminderung

Mehr Schwung im Job - BGF Poster

Mehr Schwung im Job

Nicht nur für Beschäftigte, die lange sitzen, sind bewegte Pausen empfehlenswert. Auch Mitarbeiter die schwer körperlich arbeiten, häufiger in Zwangshaltungen verharren oder sonstige einseitige Belastungen während ihrer Tätigkeit haben, sollten sich zum Ausgleich bewegen.

Das AOK-Poster für Betriebliche Gesundheitsförderung mit fünf praktischen Tipps für Bewegungsübungen am Arbeitsplatz können Sie sich mit Klick auf das nebenstehende Bild kostenfrei herunterladen.

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