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  • Just ME

    Schlechte Stimmung, Motivationsloch und fehlende Konzentration – der Winterblues kann unter Umständen ganz schön stressen. Eine Methode diesen Teufelskreis zu durchbrechen, ist das Just ME online Kurzcoaching. Mehr zum Thema

  • AOK-Vorteile für Unternehmen

    Ein gesundes Unternehmen ist noch effizienter. Deshalb unterstützen wir Sie. Zum Beispiel mit dem AOK- Gesundheitstag bei Ihnen vor Ort und dem günstigsten Beitrag Sachsen-Anhalts.  Mehr zum Thema

  • Zuckerreduzierte Ernährung

    Mehr Sport treiben und weniger Süßigkeiten essen – viele Berufstätige haben diese Vorsätze fürs Jahr 2019. Doch auch in vermeintlich gesunden Lebensmitteln versteckt sich häufig Zucker. Mehr zum Thema

  • Unzufriedene Mitarbeiter

    Wenn Mitarbeiter innerlich gekündigt haben, hat das Folgen für sie und das Unternehmen. Ein Podcast der Initiative Arbeit und Gesundheit (iga) zeigt Beschäftigten und Führungskräften Wege aus der Situation. Mehr zum Thema

  • Fehlzeiten-Report 2018

    Erleben Beschäftigte ihre Arbeit als sinnstiftend, so wirkt sich das positiv auf ihre Gesundheit aus: Das zeigt der aktuelle Fehlzeiten-Report 2018 des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). Mehr zum Thema

  • Gesund im Büro

    Fast 8 Mio. Menschen arbeiten im Büro, das von ein­seitiger körperlicher Belastung, sitzender Haltung und Bildschirmarbeit geprägt ist. Arbeitgeber können gezielt die Gesundheit dieser Berufsgruppe fördern. Mehr zum Thema

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Mann am Schreibtisch lehnt sich entspannt zurück

Wie Sie und Ihre Mit­ar­bei­ter ein gesundes Gleich­ge­wicht zwischen Arbeit und Privatleben finden.

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